菱形筋(りょうけいきん)
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これかー!
>【菱形筋】(りょうけいきん)
猫背姿勢の人やデスクワークで長時間パソコンに向かって仕事をしている人は
よく背中(肩甲骨の内側)が痛むことがあります。
まさに私やん・・・あ、猫背ではないです^^;
菱形筋っていうのかぁ・・・
もっと、早く調べてたらよかったなぁ・・・
今まで何回、いや何十回も痛めてきた菱形筋
よし!このストレッチやってみよう!!
猫背姿勢の人やデスクワークで長時間パソコンに向かって仕事をしている人は
よく背中(肩甲骨の内側)が痛むことがあります。
まさに私やん・・・あ、猫背ではないです^^;
菱形筋っていうのかぁ・・・
もっと、早く調べてたらよかったなぁ・・・
今まで何回、いや何十回も痛めてきた菱形筋
よし!このストレッチやってみよう!!
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